Bienvenido a Ladukuvajeha: Tu Camino hacia el Bienestar

Descubre la armonía entre cuerpo y mente en nuestro estudio de yoga y fitness en Madrid. Clases para todos los niveles.

Explora Nuestras Clases

Horarios de Clases

Hatha Yoga

Lunes, Miércoles, Viernes - 9:00, 17:00

Vinyasa Flow

Martes y Jueves - 10:00, 19:30

Pilates Suelo

Lunes, Miércoles - 11:00, 18:30

Entrenamiento Funcional

Martes, Jueves, Sábados - 8:30, 20:00

Sobre Ladukuvajeha

En el corazón de Madrid, Ladukuvajeha es más que un estudio de fitness; es un santuario para el crecimiento personal. Nuestro equipo de instructores certificados fusiona técnicas ancestrales con métodos contemporáneos para ofrecer una experiencia transformadora que nutre cuerpo, mente y espíritu.

Estudio de yoga y fitness Ladukuvajeha en Madrid

Nuestro Equipo de Instructores

Instructora de yoga

Elena Martínez

Especialista en Vinyasa Yoga y mindfulness con más de 8 años de enseñanza.

Entrenador de functional training

David Ortega

Entrenador personal especializado en preparación física y nutrición deportiva.

Instructora de pilates

Sofía Ramírez

Instructora de Pilates con formación en control postural y ejercicios correctivos.

Nuestras Disciplinas

Clase de Hatha Yoga

Hatha Yoga

Posturas clásicas para mejorar fuerza, flexibilidad y equilibrio interior.

Clase de Pilates

Pilates Integrativo

Fortalece tu centro y mejora la alineación corporal con ejercicios controlados.

Sesión de entrenamiento funcional

Training Funcional

Desarrolla tu condición física con movimientos adaptados a tu vida diaria.

Transforma Tu Vida

Meditación y relajación

Reduce la ansiedad y encuentra claridad mental mediante técnicas de respiración.

Flexibilidad y movilidad

Gana amplitud de movimiento y libera tensiones acumuladas en músculos y articulaciones.

Salud y vitalidad

Potencia tu sistema inmunológico y incrementa tus niveles de energía vital.

Experiencias de Nuestros Alumnos

Alumna satisfecha

"Llevo seis meses asistiendo y he experimentado una mejora increíble en mi flexibilidad y gestión del estrés." – Claudia S.

Alumno en clase

"El ambiente es increíblemente motivador. Los instructores se preocupan genuinamente por tu progreso." – Roberto M.

Espacios Ladukuvajeha

Sala de yoga Zona de meditación Área de entrenamiento

Preguntas Comunes

¿Puedo comenzar sin experiencia previa?
Absolutamente. Todas nuestras clases tienen modificaciones para adaptarse a tu nivel.
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Ropa cómoda y una botella de agua. Nosotros proporcionamos el equipamiento necesario.
¿Tienen vestuarios y duchas?
Sí, contamos con vestuarios completos con taquillas y duchas para tu comodidad.

Inversión en tu Bienestar

Iniciación

4 clases al mes

54.90€/mes

Ilimitado

Acceso a todas las clases grupales

87.50€/mes

Premium Plus

Ilimitado + 2 sesiones personalizadas/mes

129.00€/mes

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